Che cos'è il movimento di consapevolezza della morte?

Il movimento per la consapevolezza della morte, chiamato anche "positività alla morte", è uno sforzo globale per normalizzare le conversazioni sulla mortalità - compresa la morte, il lutto, l'eredità e ciò che viene dopo.

Sfida i tabù e incoraggia le persone a farlo:

• Parlare apertamente della morte
• Fare piani di fine vita
• Considerare ciò che dà senso alla vita
• Ridefinire il proprio rapporto con la paura e l'incertezza

Questo movimento è sostenuto da comunità, educatori, artisti e persino scienziati che credono che accettare la morte ci aiuti a vivere meglio.

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Perché la nostra cultura è così evitante nei confronti della morte?

Le società occidentali moderne trattano spesso la morte come:

• Un fallimento
• Un evento medico da combattere ad ogni costo
• Argomento troppo scabroso o inappropriato per la conversazione

Questo evitamento può lasciare le persone impreparate ad affrontare gli aspetti emotivi, pratici e spirituali della morte. Inoltre, rafforza la paura e la negazione, anziché la chiarezza e il conforto.

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Cosa offre la consapevolezza della morte

1. Libertà dalla paura

Affrontare la morte di petto può ridurre l'ansia. Si impara a convivere con la realtà, non a girarci intorno.

2. Maggiore presenza

Sapere che la vita è finita aiuta a dare valore al tempo, alle relazioni e alle piccole gioie.

3. Relazioni più profonde

Le discussioni aperte sulla perdita e sulla mortalità possono portare all'onestà, al perdono e alla connessione.

4. Migliore pianificazione

Quando smettiamo di evitare la morte, possiamo prendere decisioni chiare su cure, eredità e desideri.

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Esempi di movimento in azione

• Caffè della morte: incontri informali per parlare di mortalità davanti a tè e torte.
• Doula di fine vita: Guide formate che supportano le persone durante il processo di morte.
• Sepolture verdi e funerali ecologici: Alternative che riflettono i valori personali
• Pianificazione dell'eredità digitale: Organizzare gli account e i messaggi online per il dopo-morte
• Arte e scrittura: Esplorare la morte attraverso l'espressione creativa e la narrazione di storie

L'obiettivo non è quello di romanticizzare la morte, ma di portarla alla luce.

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Abbracciare la mortalità non significa arrendersi

Alcuni credono erroneamente che accettare la morte significhi arrendersi. Ma in realtà, spesso porta a un più forte senso di agency.

È possibile scegliere:

• Come vuoi morire
• Ciò che si lascia alle spalle
• Come volete essere ricordati
• Quali rischi o avventure volete correre ora

Vivere in vista della morte spesso significa vivere in modo più consapevole.

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Come si inserisce la crioconservazione in questa mentalità

È interessante notare che molti di coloro che scelgono la crioconservazione fanno parte del movimento di consapevolezza della morte. Non hanno paura di parlare della morte, ma hanno semplicemente fatto una scelta consapevole su cosa fare quando arriverà.

La crioconservazione presso Tomorrow.bio è:

• Una risposta ai limiti della medicina attuale
• Un piano per ciò che accade dopo la morte legale
• La fede nella scienza, nella possibilità e nell'autonomia

Non è una negazione della mortalità. È un rapporto diverso con essa, che dice:
So che la morte sta arrivando. Voglio solo avere la possibilità di affrontare il futuro alle mie condizioni.

Prenotate una consulenza per saperne di più.

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Come iniziare il proprio percorso di consapevolezza della morte

• Parlare con una persona di fiducia dei propri pensieri sulla mortalità
• Scrivete una lettera al vostro futuro o ai vostri cari.
• Leggi i libri come Essere mortali o Fissare il sole
• Visitare un death café nella propria città o online
• Pensate al vostro funerale, al vostro lascito o al vostro ultimo messaggio

Non è necessario avere tutte le risposte, basta avere il coraggio di iniziare.

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Informazioni su Tomorrow.bio

Tomorrow.bio si dedica al progresso della scienza della crioconservazione con l'obiettivo di dare a persone e animali domestici una seconda possibilità di vita. In qualità di fornitore leader di crioconservazione in Europa, ci concentriamo sullo standby, la stabilizzazione e la conservazione rapida e di alta qualità di pazienti terminali, per preservarli fino a quando le tecnologie mediche future non consentiranno di rianimarli e curarli.

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