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Wearables & AI in der Alternsforschung: Gesundheit in Echtzeit nachverfolgen

Da die Bevölkerung immer älter wird, setzen Forscher auf Wearables und künstliche Intelligenz, um biologische Veränderungen in Echtzeit zu überwachen. Diese Technologien bieten neue Möglichkeiten, die Gesundheitsüberwachung zu personalisieren, frühzeitige Anzeichen für eine Verschlechterung der Lebensqualität zu erkennen und sogar Langlebigkeitsstrategien zu beeinflussen. In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, wie Wearables die Alternsforschung neu gestalten, was KI zur Gleichung beiträgt und wie die Kryokonservierung für Menschen mit unheilbaren Krankheiten geeignet ist.
4 Minuten
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Juli 3, 2025
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Langlebigkeit
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Alterung
Joana Vargas

Der Wechsel von Schnappschüssen zu Streams

Herkömmliche Ansätze zur Untersuchung des Alterns beruhen auf Momentaufnahmen: Blutuntersuchungen alle paar Monate, körperliche Untersuchungen einmal im Jahr und selbstberichtete Symptome, wenn sich etwas nicht stimmt. Aber das Altern geschieht nicht in Augenblicken. Es ist ein kontinuierlicher Prozess, der von zellulären Veränderungen, Stoffwechselschwankungen und Umwelteinflüssen angetrieben wird, die sich von Stunde zu Stunde weiterentwickeln.

Hier kommen die Wearables ins Spiel. Diese kleinen, mit Sensoren ausgestatteten Geräte - Uhren, Ringe, Pflaster und sogar intelligente Kleidung - ermöglichen es Forschern und Nutzern, Lebenszeichen und Aktivitäten in Echtzeit zu verfolgen. In Kombination mit künstlicher Intelligenz werden diese Daten zu mehr als nur Zahlen. Sie werden zu insight.

Was Wearables messen können

Moderne Wearables können eine breite Palette von Messwerten erfassen, darunter:

- Herzfrequenz in Ruhe und Herzfrequenzvariabilität

- Atemfrequenz

- Schlafdauer und Zusammensetzung der Schlafstadien

- Anzahl der Schritte und Intensität der körperlichen Aktivität

- Sauerstoffsättigung des Blutes

- Schwankungen der Hauttemperatur

- Elektrodermale Aktivität, ein Indikator für Stress

Fortschrittlichere Wearables überwachen Blutzucker, Flüssigkeitszufuhr, Blutdruck und sogar frühe Anzeichen von Infektionen oder Entzündungen.

Für die Alternsforschung bieten diese Datenströme einen noch nie dagewesenen Einblick in die Art und Weise, wie der Körper auf Stress reagiert, sich von Anstrengungen erholt und sich an Veränderungen anpasst - alles Dinge, die mit zunehmendem Alter immer wichtiger werden.

Warum Echtzeitdaten für die Alterung wichtig sind

Eine der größten Herausforderungen der Alternsforschung ist die Variabilität. Menschen desselben Alters können ein sehr unterschiedliches biologisches Alter, Gesundheitsrisiken und Belastbarkeitsniveau aufweisen. Wearables helfen den Forschern, über Durchschnittswerte hinauszugehen und personalisierte Grundlinien für Einzelpersonen zu erstellen.

Anstatt zu fragen: "Was ist normal für einen 70-Jährigen?", lautet die Frage: "Was ist normal für Sie?" Dieser Wandel ermöglicht präzisere, präventive und anpassungsfähige Gesundheitsstrategien.

Die Rolle der künstlichen Intelligenz, um dem Ganzen einen Sinn zu geben

Wenn Wearables die Daten erzeugen, ist es die künstliche Intelligenz, die die Daten aussagekräftig macht.

KI-Algorithmen können Muster in Tausenden von Datenpunkten pro Person und Tag erkennen. Sie lernen, wie Ihr "Normalzustand" aussieht, und markieren dann Veränderungen, die ein Problem signalisieren könnten. Das könnte bedeuten, dass sie Schlafstörungen erkennen, die einem kognitiven Abbau vorausgehen, oder dass sie subtile Veränderungen der Herzfrequenz erkennen, die auf eine bevorstehende Krankheit hindeuten.

In der Forschung hilft die KI den Wissenschaftlern auch bei der Analyse des Alterungsprozesses in großen Populationen. Sie kann Biomarker des Alterns identifizieren, Risikoverläufe vorhersagen und die Wirkung von Maßnahmen wie Fasten, Bewegung oder Nahrungsergänzung nahezu in Echtzeit testen.

Wichtig ist auch, dass die KI zur Entwicklung von biologischen Altersuhren beiträgt, d. h. von Instrumenten, die auf der Grundlage molekularer und physiologischer Daten das biologische und nicht das chronologische Alter schätzen. Diese Uhren bieten eine neue Möglichkeit, die Auswirkungen von Änderungen des Lebensstils und neuen Therapien auf den Alterungsprozess zu messen.

Herausforderungen und ethische Fragen

Die Verheißungen sind groß, aber es gibt auch Herausforderungen. Wearables sind nur so gut wie ihr Design, ihre Kalibrierung und die Compliance der Nutzer. Nicht jeder trägt seine Geräte konsequent oder korrekt. Daten können verrauscht, fragmentiert oder verzerrt sein.

Ein weiteres Problem ist der Datenschutz. Durch die kontinuierliche Verfolgung werden sehr persönliche Gesundheitsdaten erzeugt, und nicht alle Unternehmen haben klare Richtlinien darüber, wie diese Daten gespeichert, verwendet oder weitergegeben werden. Für schutzbedürftige Bevölkerungsgruppen, einschließlich älterer Menschen, ist das Risiko des Missbrauchs oder der Fehlinterpretation erheblich.

Und dann ist da noch die psychologische Dimension. Die ständige Selbstbeobachtung kann zu Angst oder Besessenheit führen, vor allem, wenn die Nutzer nicht wissen, wie sie die Zahlen, die sie sehen, interpretieren sollen.

Anwendungen über die Prävention hinaus: Was dies für die Pflege und Planung bedeutet

Die Gesundheitsüberwachung in Echtzeit ist nicht nur für die Prävention nützlich. Sie hilft den Menschen auch, besser mit chronischen Krankheiten zu leben , sich an langfristige Behandlungspläne anzupassen und fundiertere Entscheidungen über ihre Zukunft zu treffen.

Für ältere Erwachsene, die von Gebrechlichkeit bedroht sind, können Wearables Stürze erkennen, an die Einnahme von Medikamenten erinnern und auf frühe Anzeichen von Delirium oder Infektionen hinweisen. Für Menschen mit degenerativen Erkrankungen bieten sie eine Möglichkeit, ihre Unabhängigkeit zu bewahren und gleichzeitig Sicherheit zu gewährleisten.

Und für diejenigen, die mit einer unheilbaren Diagnose konfrontiert sind, bieten Wearables eine letzte Form der Verbindung - eine Möglichkeit, den Niedergang zu dokumentieren, zu verstehen und manchmal sogar zu verzögern.

Aber wenn der Niedergang nicht mehr rückgängig gemacht werden kann, wenn keine Daten das Ergebnis ändern können, gibt es eine andere Möglichkeit.

Wenn Daten auf die Grenzen der Biologie treffen: Kryokonservierung als Wahlmöglichkeit

Bei der Kryokonservierung geht es nicht um die tägliche Optimierung. Es geht darum, das Potenzial für zukünftiges Leben zu bewahren, wenn der gegenwärtige Körper es nicht mehr unterstützen kann.

Bei diesem Verfahren wird der Körper nach dem legalen Tod bei extrem niedrigen Temperaturen stabilisiert und gelagert, um die biologische Struktur zu erhalten, bis die Wissenschaft eine Reparatur oder Wiederbelebung ermöglicht. Es ist keine Heilung, und es ist kein Versprechen. Aber es ist eine wissenschaftlich fundierte Option für diejenigen, die glauben, dass ihre Geschichte noch nicht zu Ende ist.

Bei Tomorrow.bio treffen wir Menschen in allen Lebensphasen, die sich aktiv mit der Erforschung der Langlebigkeit durch Wearables und künstliche Intelligenz befassen, und solche, die sich darauf vorbereiten, was als Nächstes kommt, wenn die Zeit knapp wird. Wenn Sie neugierig sind, wie die Kryokonservierung funktioniert oder ob sie mit Ihren Werten übereinstimmt, sind wir hier, um den Prozess mit Einfühlungsvermögen und Klarheit zu erklären. Wearables und KI sind nicht nur Fitnessgeräte. Sie werden zu Instrumenten der Alternsforschung, der chronischen Pflege und der persönlichen Entscheidungsfindung. Sie ermöglichen es uns, den Verfall zu verfolgen, bevor er eintritt, die Genesung in Echtzeit zu überwachen und die komplexen Lebensrhythmen zu verstehen, während sie sich entwickeln.

Aber kein Werkzeug kann uns unsterblich machen. Deshalb gibt es, wenn die Werkzeuge ausgehen, die Kryokonservierung, die einen anderen Weg, eine andere Möglichkeit bietet, die sich auf die Wissenschaft stützt und von der Hoffnung geleitet wird.

Wir bei Tomorrow.bio glauben, dass jeder Moment der Daten, der Sorgfalt und der Wahl wichtig ist, besonders wenn er Sie in eine Zukunft führt, die noch etwas enthält, für das es sich lohnt, zurückzukehren.

Über Tomorrow.bio

Als Europas führender Anbieter für die Kryokonservierung von Menschen konzentrieren wir uns auf die schnelle und qualitativ hochwertige standby, Stabilisierung und Lagerung von Patienten im Endstadium, um sie so lange zu erhalten, bis zukünftige Technologien eine Wiederbelebung und Behandlung ermöglichen.

Unser Ziel ist es, die Kryokonservierung von Menschen zu einer zuverlässigen und für jedermann zugänglichen Option zu machen. Wir sind der Meinung, dass kein Leben beendet werden sollte, weil die derzeitigen Möglichkeiten nicht ausreichen.

Unsere Vision ist eine Zukunft, in der der Tod optional ist, in der die Menschen die Freiheit haben, sich angesichts einer unheilbaren Krankheit oder einer tödlichen Verletzung für eine langfristige Erhaltung zuentscheiden und aufzuwachen, wenn die Wissenschaft aufgeholt hatInteressiert daran, mehr zu erfahren oder Mitglied zu werden

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